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피로감, 부종, 만성질환의 그림자 뒤엔 알부민이 있다?!
우리 몸에 꼭 필요한 단백질인 알부민은 단순한 영양소가 아닙니다.
오늘은 알부민 단백질의 역할부터 알부민 주사 및 가격까지 확실히 정리해드립니다.
읽고 나면 건강검진 결과지를 보는 눈도 달라질 거예요.알부민이란? 몸속 단백질의 60%를 차지하는 핵심
알부민(Albumin)은 간에서 생성되는 수용성 단백질로, 혈장 단백질의 60%를 차지합니다.
이는 단순한 영양소가 아닌, 체액 균형 유지, 영양소 운반, 염증 조절 등 생명 유지에 핵심적인 역할을 합니다.알부민 수치가 낮아지면(저알부민혈증) 나타나는 증상:
- 전신 부종
- 지속적인 피로
- 식욕 저하
- 상처 회복 지연
- 면역력 저하
정상 수치: 3.5~5.0 g/dL
알부민 수치가 낮은 원인은?
- 간경화, 간염 등 간 기능 저하
- 신증후군, 단백뇨
- 만성 염증 질환
- 암 환자의 영양 불균형
- 고령, 수술 후 회복기
알부민 보충 방법은?
① 식이요법
- 계란 흰자, 두부, 생선, 육류 등 고단백 식품 섭취
- 충분한 수분과 전해질 보충
② 알부민 주사
- 농축 알부민 제제를 정맥주사 형태로 투여
- 주로 5% 또는 20% 수액으로 구성
- 간경화, 외상, 수술 회복기 환자에게 사용
주의: 반드시 의사 처방 후 사용 가능, 자가 구매 불가
알부민 주사 가격은?
알부민 주사 가격 및 주요 정보 항목 내용 주사 형태 5% 또는 20% 농축 알부민 수액 1회 투여량 50~100mL 이상 가격 범위 약 60,000원 ~ 100,000원 이상 보험 적용 입원 치료 시 제한적 가능 알부민 수치 관리가 중요한 이유
알부민은 단순히 영양 상태를 반영하는 것이 아니라, 입원 기간, 회복 속도, 생존율과 직결됩니다.
특히 고령자, 만성질환자, 암 환자에게서 알부민 수치가 낮으면 예후가 좋지 않은 경우가 많습니다.수술 전 알부민 수치를 미리 높이면 수술 후 합병증을 줄이고 회복을 앞당길 수 있다는 연구도 있습니다.
다이어트와 알부민, 놓치기 쉬운 건강 신호
최근 유행하는 고단백 저탄수화물 식단도 알부민 수치를 낮출 수 있습니다.
단백질 섭취량이 부족하거나, 공복 운동을 과도하게 하는 경우 체중은 줄어도 면역과 회복력은 떨어질 수 있습니다.이런 분들은 알부민 관리가 필요합니다
- 간 수치가 자주 높게 나오는 분
- 만성 피로, 무기력감이 심한 분
- 암 치료 또는 수술 회복기 환자
- 고령층, 식사량이 줄어든 분
알부민 검사는 언제 받아야 할까?
정기 건강검진 또는 간기능 이상 의심 시, 혈청 알부민 검사를 함께 요청하는 것이 좋습니다.
검사 수치는 종합병원, 내과, 건강검진센터 등에서 확인할 수 있습니다.알부민 수치 낮을 때 피해야 할 습관
- 단백질 섭취 없이 장기간 다이어트
- 과도한 공복 유산소 운동
- 잦은 음주, 불규칙한 식사 습관
결론: 알부민은 당신 건강의 바로미터입니다
건강한 단백질 관리가 건강한 삶의 시작입니다.
알부민 수치가 낮다고 느껴지거나 관련 증상이 의심된다면, 반드시 전문의의 상담을 받아보세요.'메인' 카테고리의 다른 글
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